Quel massage est fait pour moi ? C’est souvent une question qui revient de la part de mes client.e.s.
Il est vrai que ce n’est pas vraiment évident de savoir quel massage choisir en fonction de ses besoins ou de ses envies. Sachant que chaque chaque manipulations a de nombreux bienfaits sur plusieurs états et symptômes.
On peut avoir envie de quelque chose sans que cela soit ce dont on a besoin.
Si vous faites partie de ces personnes qui se pose la question, alors voici quelques pistes de réflexion.
😟 "Je me sens stressé.e, j'ai du mal à vivre avec mes émotions"
Si c’est votre cas, je vous conseillerais de porter votre choix sur la Réflexologie. Cette pratique manuelle inspirée de la médecine traditionnelle chinoise permet de soulager vos maux de manière profonde, ciblée et en douceur.
La Réflexologie a de nombreux bienfaits. Grâce à elle, nous pourrons ensemble travailler sur la compréhension de votre stress et/ou anxiété, ainsi que réduire ses symptômes physiques, psychiques et émotionnels.
💭 "Je me sens déconnecté.e, déconcentré.e, je suis souvent dans la lune"
Vous vous sentez envahit par le flot de vos pensées et avez du mal à vous sentir présent dans le moment. Optez pour le massage crânien. Ce massage inspiré de la technique de massage traditionnel indien : « Shirotchampi » vous accorde un moment apaisant, relaxant et dynamisant.
Le massage crânien active la micro-circulation sanguine au niveau du cuir chevelu et détend les terminaisons nerveuses. Par ce biais, il a une forte action sur le stress et les pensées et donc par conséquent sur votre concentration et même votre mémoire.
⚖️ " Je me sens déséquilibré.e, fatigué.e, tendu.e"
Cela vous est-il déjà arrivé de ne pas vous sentir en phase avec vous même, comme si vous étiez déséquilibrés de l’intérieur ? Si cela vous parle, je vous dirigerais vers le massage Abhyanga. Ce massage indien fait partie intégrante de l’Ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne) et agit sur l’esprit et le corps dans sa totalité.
Les bienfaits du massage Abhyanga se font sentir au niveau physique, psychologique et énergétique. Celui-ci va aider à purifier le corps, harmoniser l’équilibre esprit-corps et éliminer les blocages et les tensions.
En bonus, il facilite également une meilleure gestion du stress et des émotions.
🫶 "Je n'ai pas confiance en moi et en mes capacités. Je ressens des blocages émotionnels profonds"
Vous avez des difficultés à avoir confiance en vous, en vos capacité au quotidien ? Vous sentez des blocages depuis votre enfance ou même depuis votre naissance ? Le Massage métamorphique peut répondre à votre besoin dans ces cas.
Ce massage permet de libérer les blocages psycho-énergétiques ancrés en nous depuis depuis la conception, passant par la pré-natalité et jusqu’à la naissance. Il favorise la prise de conscience et l’expression de vos pleines capacités.
Vous avez maintenant quelques clés pour choisir le massage qui répondra au mieux à votre besoin.
Avec Réflexoé, pensez à souffler. Ici, commence votre voyage intérieur ♥
Vous ne vous êtes pas reconnu dans ces exemples, et vous souhaitez découvrir quel massage est adapté pour vous ? Contactez moi ici
